Sommerzeit, Urlaubszeit. Wer seinen wohlverdienten Urlaub entspannt und mit Freude genießen möchte, sollte einiges beachten, damit die schönste Zeit im Jahr möglichst sorglos vergeht und nicht zu einem Horrortrip wird.
Wer freut sich nicht auf warme Sonne und klares Meer, auf kühle Berge und entspannte Wandertouren? Doch bevor Sie in den Urlaub starten oder in den Flieger steigen, sollten Sie prüfen, ob Sie gut vorbereitet sind – auch ihre Zähne.
Denken Sie an Zahnpflegeprodukte und Medikamente wie:
- Zahnpasta, Zahnbürste, Zahnseide bzw. Interdentalbürsten (z.B. bei Implantaten)
- Entzündungshemmende Mundspüllösung, Salben oder Gele (bei Zahnfleischentzündungen und -reizungen)
- Fluoridgel, hochfluoridhaltige Zahnpasta (bei überempfindlichen Zähnen)
- vorhandene Schutzschienen (z. B. bei Zähneknirschen)
- Zahnpasta speziell für Milchzähne (mit 500 ppm Fluorid) oder für die ersten bleibenden Zähne (1000 bis 1500 ppm Fluorid)
- Eventuell eine Zahnrettungsbox bei Zahnunfall (in Apotheken erhältlich)
- Falls vorhanden: Zahnspange, Zahnspangenbehälter und Reinigungsmittel
- Sportmundschutz für sportliche Aktivitäten mit erhöhtem Sturzrisiko
Zahnschmerzen im Ausland?
Nehmen Sie bei anhaltenden Schmerzen Schmerzmittel.
Verzichten Sie weitgehend auf Kaffee, Zigaretten, Alkohol und zu viel Hitze (zum Beispiel durch Sonnenbaden).
Bei einer Schwellung der Wange wirken kühlende Umschläge lindernd.
Bei überempfindlichen Zähnen sind ein Fluoridgel oder hochfluoridierte Zahnpasta (mit 5000 ppm Fluor) empfehlenswert.
Falls dies nicht ausreicht, fragen Sie Ihre Reiseleitung, Ihr Hotel oder einen Ortskundigen nach einer Zahnarztpraxis bzw. einer zahnärztlicher Notfallaufnahme.
Hilfe bei Zahnunfällen
Gehen Sie bei Zahnunfällen möglichst sofort zum Zahnarzt! Für Kinder wird der Kauf einer Zahnrettungsbox aus der Apotheke empfohlen. Falls Sie keine solche Box zur Hand haben, können Sie den Zahn für kurze Zeit in einer selbst hergestellten Kochsalzlösung aufbewahren. Fassen Sie einen ausgeschlagenen Zahn nie an der Wurzel, sondern nur an der Krone an, um eine Beschädigung der empfindlichen Wurzelhaut zu vermeiden.
Denken Sie rechtzeitig an Ihren Kontroll- und Vorsorgetermin bei Ihrem Zahnarzt vor der Reise und planen Sie diesen möglichst so ein, dass Sie einen eventuell nötigen Folgetermin auch noch wahrnehmen können. Sie können Ihren Urlaub viel entspannter antreten, wenn Sie sicher sind, dass auch Zähne und Zahnfleisch gesund sind. Bei der Kontrolle wird der Zustand von Füllungen und herausnehmbarem Zahnersatz ebenfalls kontrolliert. So können Sie manch unliebsame Überraschung während des Urlaubs vermeiden.
Fragen zu diesem Thema oder weitere zahnmedizinische Fragen beantworten gerne die kompetenten Zahnärzte der
Praxis Mosonmagyaróvár 0800 29 14 90
H-9200 Magyar u. 33
Praxis Szombathely 0800 29 38 15
H-9700 Fő tér 29
Praxis Szentgotthárd 0800 29 16 54
H-9970 Hunyadi u. 21
Alle Praxen Mo. – Sa. 09:00 – 17:00
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